مقالات

  1. خانه
  2. مقالات
گوشت چه نقشی در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه دارد؟

گوشت چه نقشی در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه دارد؟

مطالعاتی که بر روی مصرف گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده و ارتباط آن با خطر ابتلا به سرطان سینه انجام شده نتایج متناقضی را فراهم کرده است. اخیراً یک مجله بین‌المللی تمامی مطالعات انجام شده در این زمینه را مورد بررسی قرار داده است. بررسی این مطالعات نشان داد که مصرف گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان سینه را ۹ درصد افزایش می‌دهد….

چاقی و کمبود ویتامین D، دو عامل موثر در بروز سرطان سینه

چاقی و کمبود ویتامین D، دو عامل موثر در بروز سرطان سینه

آمارها نشان می‌دهد که حدود ۱۲/۴ درصد زنان در طول عمر خود به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. در سراسر جهان سرطان سینه شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان بوده و یکی از علل عمده مرگ در زنان به شمار می‌رود. عواملی مانند بلوغ زودرس، سن بالا در زمان اولین بارداری، عدم تجربه بارداری، چاقی و سابقه خانوادگی خطر بروز این بیماری را افزایش می‌دهند…

رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی، راهکاری برای پیشگیری از سرطان

رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی، راهکاری برای پیشگیری از سرطان

تخمین زده می‌شود که در کشورهای پیشرفته حدود ۳۵ درصد موارد ابتلا به سرطان سینه و ۴۵ درصد موارد ابتلا به سرطان کولورکتال (روده بزرگ و رکتوم) از طریق رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای قابل پیشگیری است. به منظور بررسی ارتباط بین سرطان با توصیه‌های تغذیه‌ای حدود ۴۱ هزار نفر که حداقل ۴۰ ساله بوده و در ابتدای مطالعه به سرطان مبتلا نبودند…

با مصرف میوه و سبزی از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کنید.

با مصرف میوه و سبزی از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کنید.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزی در طی روز خطر ابتلا به سرطان سینه (به خصوص تومورهای تهاجمی که به سایر نقاط بدن گسترش می‌یابند) را کاهش می‌دهد. البته مطالعات قبلی نیز ارتباط بین مصرف این دسته از مواد غذایی را با سرطان سینه نشان داده بودند، اما مطالعه حاضر تصویر کامل‌تری در مورد اهمیت مصرف مقادیر زیاد میوه …

چاقی و ارتباط آن با افزایش خطر برخی سرطان‌ها در زنان

چاقی و ارتباط آن با افزایش خطر برخی سرطان‌ها در زنان

امروزه مشخص شده که چاقی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند پرفشاری خون، آپنه خواب و دیابت را افزایش می‌دهد. نتایج یک مطالعه جدید نیز نشان می‌دهد بالا بودن وزن خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. در این مطالعه بیش از ۱۳۷ هزار زن نروژی به مدت ۱۸ سال مورد پیگیری قرار گرفتند. در این مدت حدود ۱۰ هزار نفر به سرطان‌هایی که با چاقی در ارتباط بودند، مبتلا شدند….

با صرف شام قبل از ساعت 9 خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید!

با صرف شام قبل از ساعت ۹ خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید!

در تحقیقات قبلی که در مورد ارتباط غذا با سرطان انجام شده الگوی غذایی (به عنوان مثال مصرف گوشت قرمز، میوه و سبزی) و ارتباط بین دریافت غذایی و چاقی بررسی شده است. بنابراین، توجه کمی به سایر عوامل از جمله: زمان دریافت غذا و فعالیت‌هایی که قبل و بعد از صرف وعده غذایی انجام می‌شود، شده است. تحقیقاتی که اخیراً انجام شده‌اند نشان دهنده اهمیت زمان صرف غذا بوده‌اند….

غذاهای فوق‌العاده فرآوری شده خطر سرطان را افزایش می‌دهند.

غذاهای فوق‌العاده فرآوری شده خطر سرطان را افزایش می‌دهند.

۱۴/۱ میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در سال ۲۰۱۲ در سراسر جهان گزارش شده است. تخمین زده می‌شود که تا سال ۲۰۳۵ این تعداد به ۲۴ ملیون نفر برسد. امروزه میزان مصرف غذاهای فرآوری شده به میزان زیادی افزایش یافته است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد غذاهای فوق‌العاده فرآوری شده مانند نوشابه و نوشیدنی‌های شیرین،…

چه عواملی خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می‌دهند؟

چه عواملی خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می‌دهند؟

در سراسر جهان چای داغ یک نوشیدنی محبوب است. تخمین زده می‌شود که تنها در سال ۲۰۱۶ حدود ۲/۹ میلیون تن چای در سراسر جهان مصرف شده است. چای به علت داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی به نام پلی‌فنول دارای اثرات سودمند برای سلامتی است. با این حال، نتایج تحقیقات پژوهشگران چینی نشان می‌دهد …

ارتباط سرطان سینه با میزان چربی بدن

ارتباط سرطان سینه با میزان چربی بدن

آمارها نشان می‌دهد یکی از عوامل خطر مهم در بروز سرطان سینه اضافه وزن یا چاقی بعد از دوران یائسگی است. با این حال، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد وزن اضافی ممکن است تنها عامل خطر بروز این بیماری نباشد. به طوریکه گفته می‌شود بالا بودن چربی بدن حتی در افرادی که …

فهرست